Kulit yang kering baik di wajah maupun tubuh tentunya akan sangat mengganggu aktivitas. Selain terlihat โcrispyโ, kondisi sangat kering menimbulkan rasa nyeri. Penyebabnya dapat dimulai dari lingkungan (suhu atau cuaca) dan kondisi tubuh.
- Menerapkan Gaya Hidup Untuk Kesehatan Kulit
Hal paling utama ialah meminum air dalam jumlah cukup. Banyaknya asupan air akan berpengaruh dengan kondisi kulit. Semakin tepat jumlahnya maka kulit akan kenyal, lembab, dan tidak terasa kering.
Kemudian, penggunaan air mandi pun juga sangat penting. Mandi air hangat akan membuat kulit menjadi lebih mudah kering. Oleh karena itu, sebaiknya dihindari.
- Menggunakan Penunjang Kelembaban Kulit
Penderita kulit kering akan membutuhkan beberapa alat bantu untuk melembabkan kulit. Salah satunya ialah humidifier atau pelembab udara. Alat ini sangat cocok untuk wilayah dengan udara kering.
Selain itu, penggunaan produk perawatan wajah seperti moisturizer sangat dianjurkan. Produk ini tersedia untuk kulit wajah dan juga kulit tubuh. Skincare ini sangat membantu agar kulit tidak terasa sangat kencang dan menyakitkan.
- Memenuhi Asupan Makanan Dengan Kandungan Gizi Yang Tepat
Cara satu ini tergolong perawatan dari dalam tubuh. Buah dengan kandungan tinggi serat merupakan jenis yang wajib dikonsumsi oleh pemilik kulit kering. Biasanya buah memiliki kandungan air yang tinggi yang bermanfaat.
Sedangkan, untuk kandungan gizi lain yang dibutuhkan ialah antioksidan dan juga Omega-3. Kandungan tersebut biasa terdapat pada madu, sayur, buah, dan kacang. Fungsinya ialah untuk menangkal radikal bebas.
Demikian beberapa cara agar terhindar dari kulit kering. Tips di atas dapat diterapkan agar terhindar dari kerusakan kulit. Sebagai tips tambahan, selalu hindari sinar matahari langsung agar tidak memperburuk kondisi kulit.