Buah arbbei dikenal dengan daunnya yang biasa digunakan untuk pakan ulat sutra. Selain itu, buah arbei ternyata memiliki manfaat untuk keseahatan lho. Dibalik rasanya yang masam, manfaat buah arbei untuk kesehatan ternyata sangat penting.
Buah arbei mengandung protein, lemak, vitamin, fosfor, karbohidrat, dan kalsium. Buah yang mirip dengan berry merah dengan rasa manis cenderung asam ini sangat mudah untuk dijumpai terutama di daerah berhawa dingin. Dengan beragam kandungan yang sudah disebutkan, berikut ini beberapa manfaat dari mengonsumsi buah arbei.
- Mengobati Sariawan
Sariawan menjadi kondisi yang tidak menyenangkan dan seringkali disebabkan oleh kekurangan vitamin C. buah arbei mampu memenuhi kebutuhan vitamin C sehigga sangat efektif untuk mengatasi sariawan. Buah ini juga mampu menjaga kesehatan gigi dan mulut.
- Mengatasi Gangguan Pencernaan
Buah arbei dikenal sebagai salah satu obat herbal yang mampu mengatasi beberapa jenis penyakit, salah satunya adalah gangguan pencernaan. Kamu bisa mengonsumsi buah ini saat merasakan gejala mag maupun diare.
- Kaya Antioksidan
Buah arbei terikat pada senyawa antosianin yang memiliki sifat anti-inflamasi sehingga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga kesehatan jantung.
Selain ke-3 manfaat buah arbei yang sudah disebutkan di atas, buah arbei juga memiliki manfaat untuk kecantikan. Buah arbei dipercaya sangat bermanfaat sebagai anti aging. Dengan begitu, arbei menjadi buah yang sangat kaya akan manfaat.