Buah yang satu ini memang terlihat biasa-biasa saja tetapi ternyata banyak banget lho khasiatnya. Mulai dari menyembuhkan sakit flu, batuk, diare hingga mencegah penyakit kanker dan lain-lain.
Manfaat Jambu Biji untuk Ibu Hamil
Berbicara mengenai khasiat jambu biji sepertinya tidak akan ada habisnya. Bahkan, jambu biji juga disarankan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil lho! Berikut ini khasiat jambu biji untuk ibu hamil.
- Membantu menurunkan kolesterol, biasanya ibu hamil sering mengalami peningkatan kolesterol
- Ibu hamil juga sering mengalami darah tinggi, nah jambu biji bisa membantu menurunkan tekanan darah agar stabil
- Selain itu jambu biji juga bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah dan saluran pencernaan
- Konsumsi jambu biji secara rutin akan membantu berat badan tetap ideal, jadi ibu hamil akan terhindar dari obesitas
- Kandungan jambu biji juga membantu meningkatkan penyerapan zat besi yang baik untuk janin
Jambu biji merupakan salah satu camilan sehat yang boleh dikonsumsi setiap hari. Bagi ibu hamil, jambu biji juga dapat membantu agar terhindar dari cacat lahir.